Waarom coach ik?
hoe ga ik te werk
Waarom ik dit werk doe? Omdat ik weet dat het werkt, omdat het mijzelf zó heeft geholpen. Ik weet hoe het is wanneer het leven soms niet meezit.
Ook weet ik dat er een moment is dat het leven je weer toelacht, dat al het werk, alle inzichten en alles wat er op je pad is gekomen heeft bijgedragen aan jouw persoonlijke groei, jouw sterkere fundament en autonomie. En dat je met andere ogen kan kijken naar alles wat er nog komen gaat.
Ik zet tijdens de sessies verschillende methodieken in zoals Systemisch Werken, Neuro Linguïstisch programmeren (NLP), Transactionele Analyse (TA) en Lichaamsgericht werk.
Ik werk heel persoonlijk gericht, afgestemd op jouw persoonlijke situatie en vraag. Ik creëer graag een veilige omgeving waar je het gevoel hebt dat je welkom bent met wat er ten diepste binnenin jou speelt.
Ik zal je niet vertellen wat je moet doen, ik vertrouw erop dat alle antwoorden al in jou aanwezig zijn. Wel loop ik graag een stukje met je mee, zodat we samen jouw thema(s) en dynamieken kunnen onderzoeken, spiegel ik af en toe en geef ik je tools die je zelf kan toepassen.
Plan een (gratis) kennismakingssessie in of boek een 1 op 1 coaching sessie in.
Mijn persoonlijke reis
rising of the phoenix
Een burnout in 2015 na de geboorte van mijn eerste kind. Stressvol werk waarbij ik mezelf had aangeleerd niet meer te voelen, niet meer op mijn intuïtie te vertrouwen. Die roze wolk, die zwart was toen mijn kind een huilbaby bleek te zijn.
De verschrikkelijk moeilijke keuze om 2 jaar later een abortus te laten plegen. Het intense liefdeverdriet toen ik net mijn tweede kind had gekregen en mijn partner mij na 10 jaar relatie verliet voor een andere vrouw. Mijn leven leek een slechte B-Film.
De eens zo positieve vrouw die ik was, leek te zijn verdwenen. Het voelde alsof de grond onder mij was verdwenen; een oneindig diep gat waarin ik maar bleef vallen. Alsof ik mijn hele identiteit was kwijtgeraakt.
Tijdens deze periode deed ik de 3 jarige opleiding bij Phoenix en kwam ik in aanraking met verschillende vormen van coaching. Ik ervoer de immense kracht van dit werk. Zo werd ik steeds bewuster van mijn patronen en de verschillende oefeningen ondersteunde mij in mijn eigen rouwproces. Ik maakte kennis met systemisch werk en specialiseerde mij hier later ook in doordat het een diepe indruk op mij achter had gelaten. Ik werd elke keer weer diep geraakt als ik in een opstelling stond. Er gebeurde telkens iets wat zich alleen liet vangen in een ervaring en niet als zodanig met het hoofd te verklaren was. Ik voelde dat er op diepe lagen verschuivingen in mij plaatsvonden en dat ik elke keer weer een stukje van mezelf mocht ontmoeten, herinneren en helen.
Mijn narrative is veranderd. Ik voel mij niet langer een slachtoffer van externe omstandigheden. Ik voel mij krachtig als (alleenstaande) moeder van mijn prachtige kinderen. Ik ben gelukkiger dan ooit in de liefde en heb een relatie waar ik naar verlangde; vol passie, intimiteit en kwetsbaarheid.
En als coach mag ik de diepte in gaan en werken op de mooiste en meest intieme laag van het zijn. Daar waar het soms wat kwetsbaar voelt, precies daar waar de groei zit.
Lorem ipsum dolor sit
Lorem ipsum dolor
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.”
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco”
De weg van het leven
Kies jij jouw pad?
Ieder mens heeft een pad wat hij of zij bewandeld, een uniek lot. Vaak heb je een voorstelling van hoe dat pad eruit zal zien en bijna altijd heeft het leven iets anders in petto. Zo ook bij mij. Is dit erg? niet altijd. Is dit pijnlijk? Soms wel.
De vraag is: hoe ga je om met jouw lot en kan je jouw lot accepteren of zelfs omarmen?
Vele wegen kent het leven
maar van al die wegen is er één die jij te gaan hebt.
Die éne is voor jou, die éne slechts.
En of je wilt of niet, die weg heb jij te gaan.
De keuze is dus niet de weg, want die koos jou.
De keuze is de wijze, hoe die weg te gaan.
Met onwil om de kuilen en de stenen,
met verzet omdat de zon een weg die door de ravijnen gaat,
haast niet bereiken kan.
Of met de wil om aan het einde van die weg milder te zijn
en wijzer dan aan het begin.
De weg koos jou, kies jij ook hem?
Opleidingen & Cursussen
- Relatie Therapie: EFT/Emotionally Focused Therapy – deel 1 basis (mei – juni 2023)
- The art of Feminine Leadership – Amanda Biccam (2023)
- Opleiding Systemisch werken – Phoenix Opleidingen (2022-2023)
- Basiscursus Een Taal Erbij – Systeem Academie (Juni 2022)
- NLP Practitioner – Phoenix Opleidingen (2021)
- 3-jarige opleiding in Professionele Communicatie (Transactionele Analyse, Neuro- Linguistisch programmeren en systemisch werk/ familieopstellingen. Lichaamswerk, meditatie, rouw en rouwverwerking, ontwikkelingspsychologie, leiderschap) Post-HBO Registeropleiding – Phoenix Opleidingen (2018-2021)
- Svastha Yoga Therapy Training (2017)
- Vinyassa Expert teacher training: Mastering the art of flow (2016)
- Vinyassa Yoga Teacher Training, – De Nieuwe Yogaschool Amsterdam (2016-2017)
