Waarom coaching?

  • Wil je wel maar loop je telkens vast?
  • Stroomt het niet zoals je zou willen?
  • Ervaar je lastige emoties, zoals woede en onrust?
  • Heb je moeite met grenzen te accepteren, te voelen of aan te geven?
  • Heb je een (extreem) groot verantwoordelijkheidsgevoel?
  • Ervaar je onduidelijke lichamelijke klachten?
  • Verlang je naar meer intimiteit en verbondenheid in je relatie(s)? 

Erdoorheen en niet eromheen

ik loop met je mee

Wat had ik het zelf graag anders gezien, maar de enige route naar heling,  persoonlijke groei of rouw is er dwars doorheen. Door de pijn, door het ongemak, langs de schaamte en de schuld. Alles zit al in jou daar ben ik van overtuigd. Ik loop met je mee om boven water te krijgen wat soms nog onbewust is. Dan pas komt er ruimte voor groei, voor verandering en om te herinneren wie je bent.

single mom alleenstaande moeder coaching

Wie ben ik?

En waarom werken met mij?

Waarom ik dit werk doe? Omdat ik weet dat het werkt, omdat het mij zelf zo heeft geholpen. Ik weet hoe het is wanneer het leven soms niet meezit. Hoe het is om zó diep onderin de put te zitten dat er geen weg naar boven meer zichtbaar lijkt. Ik weet hoe het is om pijn te voelen. Hoe het is om de grond onder je voeten weg te voelen zakken. Hoe je soms liever erom heen zou willen gaan, afleiding zoekt om maar niet te hoeven voelen. 

Hoe overweldigend het (alleenstaande) moederschap soms kan zijn en welke schuldgevoelens of gevoelens van falen dit met zich mee kan brengen. 

Dat scheiding of liefdesverdriet een vorm van rouw is (net zoals een dierbare verliezen die overlijdt). En dat wanneer er kinderen in het spel zijn, dit niet alleen om het verlies van een geliefde gaat maar om het verlies van het gezin (en deels de kinderen). Hoe vreemdgaan en nieuwe partners van invloed kunnen zijn op dit proces. 

Ook weet ik dat er een moment is dat het leven je weer toelacht, dat al het werk, alle inzichten en alles wat er op je pad is gekomen heeft bijgedragen aan jouw persoonlijke groei, jouw sterkere fundament en autonomie. En dat je met andere ogen kan kijken naar alles wat er nog komen gaat. 

Ik help je her-inneren

wie je echt bent

“Ik zal je niet redden,
Want je bent niet machteloos.
Ik zal je niet repareren,
want je bent niet gebroken.
Ik zal je niet genezen,
want ik zie je heelheid.
Ik zal met je wandelen door de duisternis,
Terwijl je je licht herinnert.”

Wat zijn familie opstellingen?

En hoe werkt het?

Familieopstellingen (onderdeel van systemisch werk) kunnen worden ingezet om onbewuste patronen en dynamieken zichtbaar te maken. Veel van deze patronen en dynamieken zijn afkomstig uit ons systeem van herkomst.

Tijdens een familieopstelling worden de andere deelnemers (de representanten) ingezet voor familieleden uit het systeem van herkomst en in de ruimte opgesteld door de ‘vragensteller’/client.  

Familieopstellingen geven meestal in één oogopslag een perspectief op scheefgegroeide verhoudingen en onderlinge relaties. Zo gaat het bijvoorbeeld over de juiste plek innemen binnen het systeem en over dat elke lid binnen het systeem zijn of haar eigen lot te dragen heeft.

Familie opstellingen familie geschiedenis
innerlijk kind

Samen kijken wat past?

BOEK EEN GRATIS INTAKE SESSIE

Laat hieronder je email en/of je telefoonnummer achter en ik neem contact met je op.

Lotte Schierenberg Coaching

Ervaringen